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L'unique moyen de savoir jusqu'où l'on peut aller, c'est de se mettre en route et de marcher.   Henri Bergson

La rando
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Historique de l'ADRI

Rando Zen, moins vite, moins loin, moins longtemps mais avec autant de convivialité !

Randonnées, intérêt - détail

Dates

Départ

Gare SNCF

Durée

Dénivelé

Animateurs

Tour de Notre-Dame du Roc

Castellane

jeudi

2 avril

9h30

3h30

180 m

Claude REMY

04 92 32 08 27

06 30 43 60 88

Autour de Simiane la Rotonde

jeudi

9 avril

9 h

2h30

280 m

Brigitte Guillot

04 92 31 08 87

L’aérodrome de Saint-Auban

jeudi

16 avril

9h30

3h30

80 m

Jean-Pierre LECOMTE

04 92 32 37 78

La Draye des troupeaux

Gréoux les Bains

jeudi

23 avril

8h30

3h30

200 m

Marie-Joëlle ALLARD

04 92 36 00 39

Les yeux au ciel et Lou camin dis Estello

Saint Michel l’Observatoire

jeudi

30 avril

9 h

4 h

135 m

Rolande LECOMTE

04 92 32 37 78

l’Hydropithèque

St Pierre de Beaujeu

jeudi

7 mai

9h30

3 h

200 m

Joël CHARNAVEL

04 92 31 17 75

Les Greyttes

Saint André les Alpes

jeudi

14 mai

9 h

3 h

190 m

Marie-Joëlle ALLARD

04 92 36 00 39

Buffe Arnaud

Gréoux les Bains

Montsallier

jeudi

21 mai

9 h

8h30

4 h

240 m

260 m

Cathy Giral

06 82 70 94 49

Montsallier

Buffe Arnaud

Gréoux les Bains

jeudi

28 mai

8h30

9h00

4 h

260 m

240 m

Rolande LECOMTE

04 92 32 37 78

Rando botanique

Explosion 1: 1Col du Fanget  -  Seyne

jeudi

4 juin

8 h

4 h

200 m

Cathy Giral

06 82 70 94 49   

Rdv col du Fanget 9h

Sous le vent avec Maria Borrély

Puimoisson                   voir encart n°1

jeudi

11 juin

9h30

3 h

200 m

Annick PROIX

04 92 34 84 01

Initiation au dessin avec JJ Laplanche

De La Bâtie à La Garde

jeudi

18 juin

9 h

3h30

240 m

Claude REMY

04 92 32 08 27

06 30 43 60 88

Fin de saison Rando zen, Visite de Château La Coste      Le Puy-Ste-Réparade

jeudi

25 juin

8h45

Retour vers  18 h

(voir encart n°2)

René DOMINICY

04 92 32 11 73

Encart n°1        

Ce trimestre, un essai d’animation différent !

Sur une proposition de l’un de nos nouveaux adhérents, nous projetons ce trimestre, tant aux Zen’diens qu’aux (très) vaillants du jeudi, une rando sans difficulté animée en cours de route par

une pause artistique, dessiner, peindre dans la nature, bord de rivière, lac, montagne, etc…

Dessin rapide d'exécution et de spontanéité de la touche, qui  donne à votre représentation du  motif une satisfaction personnelle.

Après réflexion entre animateurs, nous avons décidé d’inclure cette animation au sein de sorties inscrites au programme. Compte-tenu des essais et de la disponibilité de Jean Jacques Laplanche, nous verrons comment faire évoluer cette proposition.

Avec quel matériel ? Certains d’entre vous sont peut être équipés, pour les autres pour débuter

1 crayon HB, une gomme, du papier à dessin et un support rigide, ou mieux un bloc de papier 180 gr

Voir les randonnées des 11 juin (zen) et 18 juin.

Encart n°2

Jeudi 25 juin fin de saison des randos zen

Journée dans les vignobles du château La Coste au Puy Ste Réparade.

www.chateau-la-coste.com

Dans son domaine viticole au Puy-Sainte-Réparade, le collectionneur irlandais Patrick McKillen a disséminé des œuvres d’art contemporaines et architecturales, souvent créées in situ.

  • 11h  Visite guidée des chais de vinification signés Jean Nouvel, incluant une initiation à la viticulture biologique et biodynamique, une présentation des méthodes de vinification et, une dégustation des vins les plus représentatifs de la gamme. Durée 1h 40
  • 13h  pique-nique à 1 km à proximité du site, avec un menu spécial

                               « les Zen’diens régalent les animateurs »  

Dégustation œnologique complémentaire offerte par les animateurs.

  •  14h 30, « Sculpture Walk » découverte commentée au rythme d’une promenade à travers bois, collines, vignes et oliviers, des œuvres et installations d’artistes et architectes (1h 30).

La promenade Art & Architecture dure environ 1 h 30. Si les sculptures vous laissent de marbre, il vous restera toujours, un passage à la librairie spécialisée en architecture et la pause gourmande au café.

Départ Digne 8h45, trajet autoroute A/R Peyruis – Pertuis       Retour Digne vers 18h.

Participation aux frais20 €, incluant les 2 visites            co-voiturage = 12€ à prévoir

Inscriptions avant le 15 juin avec chèque bancaire de 20 €uros à l’ordre d’ADRI Rando 04

Envoyé à René Dominicy 30 route de Marcoux 04000 Digne les bains


Date de création : 23/03/2015 : 18:28
Catégorie : La rando - 2.1- Rando Zen
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