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2019 - 2eme trimestre

MARCHE NORDIQUE

Rendez-vous le vendredi matin à 8h à la gare de Digne pour une marche de 2h.
S’inscrire le jeudi soir auprès de :

Michèle DUCLET 04 92 35 47 91 OU Françoise FURIO 04 92 62 10 38 OU Françoise CORONEL 04 92 31 05 74

Pour les nouveaux pratiquants, inscription le mercredi, pour pouvoir récupérer des bâtons.

         Randonnées          Dates Départ gare Durée Dénivelé Distance Difficulté Animateurs
Tour de la cime de Barbin
La Palud sur Verdon
Jeudi
4 avril
8 h 4h30 540 m 11 km 3* Brigitte GUILLOT
04 92 31 08 87
Thèze - Sigoyer Jeudi
4 avril
8h30 3h30 360 m 11 km 2* Marie-Joëlle ALLARD
04 92 36 00 39
Pont de Carajuan
Trigance
Jeudi
4 avril
8h30 4 h 100 m 8 km ZEN
1*
Cathy GIRAL
06 82 70 94 49
Pierre Impie et Roc de l'Aigle
Castel-Bevons
Dimanche
7 avril
8 h 6 h 900 m 15 km 5* Marie-Thérèse FRANCOIS
09 51 51 94 18
Le Poil - Croix de la Melle
Gros Jas
Jeudi
11 avril
8 h 6 h 700 m 16 km 4* Nicole BOUDEVILLE
06 48 12 69 28
La Bastide
Bargème
Jeudi
11 avril
8h30 4 h 150 m 9 km ZEN
1*
René DOMINICY
04 92 32 11 73
Entrevaux - Castellet St Cassien Dimanche
14 avril
7 h 6 h 750 m 15 km 4* René DOMINICY
04 92 32 11 73
Taillas - Oraison Jeudi
18 avril

9h

4h30 400 m 14 km 3* Nicole BOUDEVILLE
06 48 12 69 28
Le belvédère du Pidanoux
Saint Julien du Verdon
Jeudi
18 avril
8h30 4 h 300 m 8km ZEN
2*
Annick PROIX
04 92 34 84 01
de 16 à 18h ou après 20h
Sentier du littoral
Les Salles sur Verdon
Dimanche
21 avril
8h30 4h30 250m 14 km 3* Alexandra MURAOUR
06 82 08 63 72
Pas de Peipin
Peipin
Jeudi
25 avril
8h30 5 h 750 m 10 km 3* André PICHE
04 92 78 77 29
L'aqueduc de Clamensane Jeudi
25 avril
9h45 3 h 200 m 7,3 km ZEN
1*
Henri GUILLOT
04 92 31 08 87
Dans le cadre de la 29eme fête de la rando de Forcalquier (Rdv 9h Ecole de musique à Forcalquier)
Forcalquier - Fontienne
en boucle
Dimanche
28 avril
8 h 5h30 585 m 18 km 4* André PICHE
04 92 78 77 29
Hameaux de Rioclar
Chapelles et cadrans solaires
Jeudi
2 mai
7h15 6 h 700 m 13 km 4* Marie-Joëlle ALLARD
04 92 36 00 39
Le bois de Gierres
Turriers
Jeudi
2 mai
8h30 3 h 475 m 8 km 2* Brigitte GUILLOT
04 92 31 08 87
Château de Chanteraine
Les Salles sur Verdon
Jeudi
2 mai
9 h 4 h 150 m 8 km ZEN
1*
Bernard CANO
09 82 39 39 25
Rando animée par Jean-Dominique Thieltgen. s'inscrire auprès de Bernard.
Crêtes de Plein-Voir
Moustiers Ste Marie
Dimanche
5 mai
7h30 5 h 700 m 12 km 4* Bernard CANO
09 82 39 39 25
Rando animée par Jean-Dominique Thieltgen - Quelques passages "sportifs", s'inscrire auprès de Bernard.
La Moutte
Valensole
Jeudi
9 mai
8 h 6 h 500 m 16 km 4* Nicole BOUDEVILLE
06 48 12 69 28
Navette voitures
Balade en pays de Verdon
La Palud sur Verdon
Jeudi
9 mai
8h30 2h30 170 m 7 km ZEN
1*
Rolande LECOMTE
04 92 32 37 78
Option Chateauneuf les Moustiers : + 2h, +150 m, + 2,5 km.
Le géant de Provence (Ventoux)
Chalet Reynard

Voies romaines en pays du Verdon
Dimanche
12 mai

6h30
7h30

6h30
5 h
820 m
450 m
15 km
14 km
5*
3*
René DOMINICY
04 92 32 11 73
Creisset par chapelle St Etienne
Chabrières

Gros Jas-Le Poil-Croix de la Melle
Jeudi
16 mai
8h30
8 h
5h30
5 h
700 m 14 km 4* JP MENOT
06 70 78 31 62

Nicole BOUDEVILLE
06 48 12 69 28
Chemin du saut du moine
Boulinette
Jeudi
16 mai
8h30 3 h 205 M 7 km ZEN
1*
Jean-Pierre LECOMTE
04 92 32 37 78
Visite des jardins de Valsaintes : 7€ (ou 6€ si +10 personnes)
Mourre de Chanier
Rougon
Dimanche
19 mai
7 h 5 h 800 m 13 km 4* René DOMINICY
04 92 32 11 73
Voie impériale
Barreme - La Clappe
Mercredi
22 mai
7 h 6 h 650 m 12 km 3* André PICHE
04 92 78 77 29
Nuit au gîte de La Clappe - 1/2 pension 55€ draps fournis. Panier repas + 7€. Train des Pignes Digne/Barreme 7€
Chèque d'arrhes de 10€ au nom de GEORGE Laurie à envoyer à André PICHE Impasse de la Badasse 04700 La Brillanne
Inscription avant le 31 mars - 11 personnes maxi.

La Clappe - Digne

Tour de Chénerilles, Malijai

Jeudi
23 mai

8 h

4h30 500 m 12 km 3* André PICHE
04 92 78 77 29
De Serres au plan d'eau de Germanette Jeudi
23 mai
9 h 3h30 170 m 8,5 km ZEN
1*
Brigitte GUILLOT
04 92 31 08 87
Crête de Géruen Dimanche
26 mai
9 h 4h30 740 m 12 km 4* Bernard CANO
09 82 39 39 25
Lacs de Lignin
Colmars
Jeudi
30 mai
7 h 6 h 720 m 18 km 4* Annick PROIX
04 92 34 84 01
de 16 à 18h ou après 20h
Dramonasc
Le Lauzet sur Ubaye
Jeudi
30 mai
8h30 2h30 270 m 7 km ZEN
1*
Marie-Joëlle ALLARD
04 92 36 00 39
Sommet de Pré Chauvin
Blieux
Dimanche
2 juin
8h30 5h30 870 m 13 km 5* Bernard CANO
09 82 39 39 25
De Lure à Neptune - CAIRN 2000
Hommage à Claude Rinjonneau
Jeudi
6 juin
7h30 5 h 640 m 15 km 4* René DOMINICY
04 92 32 11 73
CAIRN 2000
Hommage à Claude Rinjonneau
Jeudi
6 juin
9 h 3 h 150 m 5 km ZEN
1*
Jean-Pierre LECOMTE
04 92 32 37 78
Crête des Barses
Turriers
Dimanche
9 juin
7h30 6 h 900 m

14 km

5* Henri GUILLOT
04 92 31 08 87
Passages sportifs et vertigineux
Les 4 cabanes
Saume-Longe
Jeudi
13 juin
8h30 4h30 680 m 14 km 4* Bernard CANO
09 82 39 39 25
Plateau des Meyries
Jausiers
Mercredi
12 juin
8 h 3 h +130 m
-430 m
6 km ZEN
1*
Marie-Joëlle ALLARD
04 92 36 00 39
2 jours en Ubaye - Nuit à l'Eterlou Chambres de 2, 1/2 pension 38€
Inscriptions avant le 20 mars - Maxi 12 personnes
Les forts de Tournoux Jeudi
13 juin
4h / 3h 270/170m 9/5 km ZEN
1*
Marie-Joëlle ALLARD
04 92 36 00 39
Tour du Courradour
Peyresc
Dimanche
16 juin
8 h 5 h 600 m 15 km 4* Alexandra MURAOUR
06 82 08 63 72
Crêtes des Marines
Les Salles sur Verdon
Jeudi
20 juin
9 h 5 h 550 m

13 km

3* Alexandra MURAOUR
06 82 08 63 72
Rando animée par Jean-Dominique Thieltgen s'inscrire auprès d'Alexandra
Journée ZENdienne à St Geniez
Les ZEN et leurs animateurs
Jeudi
20 juin
Inscriptions avant le 31 mai Annick PROIX
04 92 34 84 01
de 16 à 18h ou après 20h
Repas au restaurant du Dromont, environ 17€ (Entrée, plat, dessert, vin, café) - Restauration de qualité avec produits locaux de la vallée.
Crête des Serres
Angles
Dimanche
23 juin
8h30 5 h 810 m 13 km 4* Bernard CANO
09 82 39 39 25
Navette voitures
Cabane du Lançonnet
Colmars
 
Jeudi
27 juin
7h30 4 h

660 m

8 km 3* Annick PROIX
04 92 34 84 01
de 16 à 18h ou après 20h
Sommet de Rochegrand
Col d'Allos
Jeudi
27 juin
8h30 4 h 350 m 10 km 2* Bernard CANO
09 82 39 39 25
Tour des Thorames Jeudi
27 juin
9 h 3 h 200 m 8 km ZEN
1*
André PICHE
04 92 78 77 29
Puy de Rabou
Gorges du petit Buech
Dimanche
30 juin
8 h 5 h 930 m

11 km

5* Bernard CANO
09 82 39 39 25

Cet été, plusieurs mini séjours vous sont proposés par Bernard CANO : Voir rubrique Voyages / Séjours.

Inscriptions impératives avant le 15 avril !


Date de création : 13/03/2019 : 19:08
Catégorie : Randonnées - 2- Programme des randos
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Un chemin se reconnaît au fait que l’autre passant devient notre semblable et qu’il nous paraîtrait inconvenant de ne pas le saluer.   Pierre Sansot