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Vos prochaines activités avec l'ADRI...

Dimanche 21 avril: Richard propose de monter à Clos Ginoux à partir de Barles

Mardi 23 avril matin: Marche nordique avec Françoise & Michèle

Jeudi 25 avril: André nous emmène à Reillanne

Jeudi 25 avril: Jo organise une rando ZEN sur Peyruis

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Nouveautés du site

2024/15/01 Marche en conscience autour du golf

Marche en présence/conscience autour du golf du 15 janvier

Cet après-midi,  première marche en conscience/présence de l'année. 

Après reprise des appuis, déroulement du pied, respiration et conscience de l'environnement, nous avons fait le tour du golf sous un soleil un peu capricieux, le vent amenant des nuages. 

C'était très agréable de se retrouver dans ce lieu calme.

Nous étions quatre au total.

Martine


Date de création : 16/01/2024 : 07:30
Catégorie : Randonnées - 3- Comptes Rendus 2024-1er trimestre
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